Hi, welkom op mijn blog! Hier deel ik met veel enthousiasme alles over veerkracht, welzijn, mindset, verhalen uit de praktijk en de mooie dingen des levens. Als ervaringsdeskundige, counselor en interieurcoach neem ik je mee op een inspirerende reis naar mijn visie op 'wellbeing' – vandaar de naam Mellbeing.

Mellbeing - blog

Huiselijk, warm en authentiek. Dat was de doelstelling toen ik ergens in 2010 mijn praktijk opende. Een huisje in de tuin, leuk aankleden en hup de deuren konden open. Nu, dit was nog de tijd waarin coaching, zeker in een klein dorpje, onbekend en dus onbemind was. De cliënten stroomden dan ook niet direct binnen en ik moest me als...

Al heel lang zit ik te worstelen met mijn eigen creativiteit.
De mensen die me kennen en dit lezen zullen dit hartgrondig beamen en misschien even (opluchtend) zuchten.
Vele vragen bleven in mijn hoofd dwarrelen zoals; 'waar zit dat nou precies bij mij, heb ik daar wel tijd voor, kan ik daar wel goed genoeg schrijven...

Vorige maand had ik het geluk een week in Curacao te mogen vertoeven.
Het werd een week om nooit meer te vergeten ,in vele opzichten.
Wat ik daar ,onder andere, zo fantastisch vond was dat de vrouwen daar allemaal trots leken te zijn op hun lichaam ,welke maat ze dan ook hadden.
Ik zag de mooiste en volste curves gehuld in sexy bikini's en badpakken....

Tijd voor een nieuwe blog.
Dat denk ik al een aantal weken maar ondanks alle regels rond consequent, veel schrijven en publiceren, het lukt me gewoon niet.
Ik ben iemand die het moet voelen. (En ik voel het nu eenmaal niet elke week).
Dit geldt dus ook voor mijn Social media.
De marketeers onder...

Ken je het? Het continue gevecht met je lichaamsbeeld en het steeds streven naar beter, mooier, strakker, dunner, dikker? Denk dat vele vrouwen hier wel mee te maken krijgen en dat social media niet helpend is. Maarre... zullen we het ff allemaal doorbreken en kijken naar wat (voor nu) verborgen schoonheid er in ons allen aanwezig is!

Laat los, loslaten, het wordt te pas en te onpas geroepen. Eerlijk, ik word er soms moe van hoe vaak we dit zeggen tegen elkaar zonder enige betekenis of diepgang. Als je dan je leven en je focus dan spendeert aan loslaten (Ik MOET loslaten), dan kom je nog bedrogen uit ook want het is namelijk pas hélemaal op het...